Una explosión de casos de COVID-19 impulsada por el aumento de la variante Ómicron supuso una temporada navideña empañada por la pandemia por segundo año consecutivo, con las ansiadas reuniones familiares ensombrecidas por la perspectiva de más restricciones. Y aunque los expertos todavía están estudiando la nueva cepa, los médicos saben con certeza cómo se contagia y cuáles son las formas más habituales de infección. El portal norteamericano de divulgación científica y nutricional Eat This, Not That! consultó a especialistas que detallaron cómo se contagia la mayoría de la gente y los mejores métodos para protegerse
1- No estar vacunado
Según afirmó para Eat This, Not That! Serhat Gumrukcu, experto en enfermedades infecciosas e investigador científico pionero, algunas de las principales formas en que la gente está contrayendo el virus son las bajas tasas de vacunación y la falta de distanciamiento social. “Las grandes reuniones sociales celebradas en espacios reducidos con personas que no están totalmente vacunadas también han provocado un aumento de los casos de COVID-19″, aseveró.
2- Las multitudes
La Directora Ejecutiva de Epidemiología de LetsGetChecked, Gwen Murphy, explica: “El coronavirus es muy fácil de transmitir. Aunque el mayor riesgo de contraer la infección es el contacto con alguien que esté enfermo, todos sabemos ahora que se puede contraer la infección de personas que no muestran ningún síntoma, o que todavía no muestran síntomas. De hecho, las personas son más infecciosas en los días previos a la aparición de los síntomas. El virus se propaga en las pequeñas gotas de líquido (algunas visibles, otras no) que salen de la boca o la nariz de una persona infectada cuando tose o estornuda, habla, canta o incluso respira. Usted se infectará cuando inhale estas gotitas o aerosoles o cuando entren en contacto con sus ojos, nariz o boca”.
3- Las conversaciones
“Si estás lo suficientemente cerca de otra persona como para poder mantener una conversación y oírla con facilidad, también puedes asumir que, si está infectada, esas gotitas están cayendo sobre ti, lo veas o no. Llevar una mascarilla cuando se habla con alguien de esta manera reduce en gran medida la posibilidad de que se transmita la infección, pero no le protege totalmente de contraer el virus de otra persona”, explica Murphy. Y aconseja: “La próxima vez que te encuentres hablando con alguien, da un paso atrás para poner algo de distancia entre ambos, lo que hace más difícil que las gotitas se transfieran de una persona a otra”.
4- Los Espacios cerrados
“Piensa en una mañana fría de invierno en la que podemos ver nuestro aliento al exhalar, imagina esas nubes e imagínalas alrededor de todos”, grafica Murphy. “Ahora piensa en todas estas personas juntas en un espacio cerrado sin ventanas abiertas: las nubes de exhalación quedarían suspendidas en el aire sin ningún lugar al que ir… Con mucha facilidad esas gotas de virus caen sobre otra persona”, agrega. Para la experta, reunirse al aire libre o mantener las puertas y ventanas abiertas significa que es menos probable que las gotas queden suspendidas en el aire y, con suerte, menos probable que caigan sobre otras personas.